绿茶降火吗？很多人不知道！

　　绿茶可以降火。绿茶属于非发酵茶类。茶性寒凉。它保留了鲜叶的天然物质，含有非常丰富的营养成分。上火的人可以喝它来生津止渴，消食化痰，舒缓身体燥热感。但是，如果体质虚弱的人喝绿茶，会加重体寒，让人更不舒服。

　　绿茶可以降火

　　绿茶可以去火的，因为绿茶属于不发酵茶类，茶性寒凉，上火的人可以喝它凉血润喉，生津止渴，消食和消食。化痰等。在气候炎热时对人体有帮助。驱散体内的燥热。

　　由于未发酵的原因，绿茶保留了鲜叶的天然物质，同时也保留了鲜茶叶的绿色格调。因此，绿茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸、维生素等营养成分。

　　喝绿茶虽然能带来很多好处，但对体质虚弱的人却不是很友好，因为绿茶性凉。如果体质虚弱的人贸然喝绿茶，会加重体寒，让人更不舒服。