红茶的功效对女性的好处有什么？

　　红茶对女性的好处包括镇静情绪、解压和抑制抑郁、暖胃抗寒。其次，红茶还可以改善肤色，补充身体能量，滋润皮肤，调节肤色。还能促进身体新陈代谢，保持身体平衡。具有解渴利尿、改善睡眠、帮助消化的功效。红茶的功效与作用，长期饮用还有抗氧化、提高记忆力的作用。

　　女性喝红茶有什么好处

　　1.镇定情绪

　　红茶中的咖啡碱是一种众所周知的兴奋剂，但同时红茶还含有氨基酸，喝红茶的女性会感到轻松、镇定和放松。已经证实，这主要是茶氨酸的作用。

　　2.提高记忆力

　　茶多酚有助于大脑局部调节，提高记忆力，提高学习效率。女性喝红茶可以预防和改善脑发育迟缓，尤其是老年性痴呆。

　　3、提神醒脑，减少疲劳

　　红茶中的咖啡碱可以刺激大脑皮层兴奋神经中枢，达到提神醒脑的效果，进而使思维反应更加灵敏，还可以加快血液循环，促进新陈代谢。

　　4.助消化

　　红茶可以去油腻，帮助肠胃消化，促进食欲，增强心脏功能。当你每天感到腹胀时，多喝红茶可以促进消化。

　　5.暖胃抗寒

　　红茶是通过完全发酵制成的。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化，含量降低，减少对胃的刺激。同时可以暖胃，改善体表。温度的影响。经常饮用加糖和牛奶的红茶，可以减轻炎症，保护胃黏膜，对溃疡的治疗也有一定的效果。

　　6.抗辐射

　　茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞免受辐射损伤，也有助于修复受损细胞。

　　结论

　　红茶原产中国，却因其独特的风味走遍了世界，红茶是全发酵茶，分为小种红茶、工夫红茶、红碎茶三种。

　　工夫红茶，如祁红、滇红、宁红、川红、闽红等。

　　小种红茶，如正山小种、金骏眉，产自福建武夷山，因产地和品质不同分为正山小种和外山小种之分。

　　红碎茶，又叫“CTC”红茶;另有用红碎茶装袋制成的袋泡茶。