喝黄芪水有什么好处和坏处？

　　经常喝黄芪泡水的好处是消除嗜睡，提神醒脑，抗氧化，增强体质。其次，还可以利尿消肿，健脾益气，具有增强免疫力的作用。同时对疲劳和乏力有一定的改善作用。黄芪也有一定的坏处。例如，气急燥燥的人不宜饮用。此外，过度长期饮用也不利于身体平衡。

　　经常喝黄芪泡水有什么好处?

　　1.消除困倦

　　每天喝黄芪水可以起到提神醒脑的作用。气短的人会明显感觉到症状的缓解，有补气健脾的作用。

　　2.延缓衰老

　　黄芪泡水有显着的抗氧化活性，能抑制体内过量自由基，防止自由基过度氧化，延缓衰老。

　　3.增强体质

　　对心脑血管的保护作用黄芪扩张冠状动脉，改善心肌供血，现在很多人压力大，经常劳累。这时，可以喝黄芪泡水。

　　4.免疫调节

　　黄芪水可以增强人体的免疫力，因为长期熬夜，很多人的免疫力会下降，而黄芪能促进免疫因子的产生，对增强免疫力有一定的作用。

　　5.预防感冒

　　很多人的身体不适很好，一遇到天气变化，就容易感染上了感冒，其实这属于中医说的“表不固”，可以多喝黄芪水。

　　经常喝黄芪泡水有什么坏处?

　　口腔溃疡、喉咙痛、咽干、眼睛干涩等，最好不要喝黄芪水。

　　黄芪茶性味甘微温，不宜长期饮用，阴虚者也忌服。此外，过量食用黄芪可能会引起头晕等不良反应。

　　感冒了不宜吃黄芪，同时经期的女性也不宜吃黄芪。不要喝太多或过量的黄芪。