毛尖功效，喝毛尖有什么好处？

　　饮用毛尖茶具有提神醒脑、消除疲劳、利尿解疲劳的功效。其次，毛尖茶还可以促进肠胃蠕动，对腹胀、肠胃消化不良有一定的改善作用。还具有止渴、去燥、利尿通便的功效。

　　喝毛尖茶有什么好处：

　　1、促进消化

　　毛尖茶中的咖啡碱能增加胃液的分泌，加速食物的消化代谢。其次，茶叶中的纤维素还可以促进胃的蠕动。腹胀、肠胃消化不良者，可选择适量饮用毛尖茶。

　　2、提神醒脑

　　毛尖茶有提神醒脑的功效。之所以提神，是因为茶中含有咖啡碱，能在一定程度上刺激中枢神经系统和大脑皮层，具有提神醒脑的功效，相关推荐毛尖怎么泡？毛尖茶泡法！

　　3、利尿解疲劳

　　毛尖茶中的咖啡碱能刺激肾脏，促进尿液快速排出体外，提高肾脏的滤过率，减少有害物质在肾脏的滞留时间。咖啡碱还可以消除尿液中多余的乳酸，帮助身体尽快消除疲劳。

　　4、消炎杀菌

　　毛尖茶中的儿茶素对一些引起人类疾病的细菌有抑制作用，茶多酚有很强的收敛作用，对致病菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用，消炎止泻作用明显。春天病毒和细菌滋生，多喝绿茶保持健康。

　　5、抗衰老

　　毛尖茶中的茶多酚和维生素具有很强的抗氧化能力和生理活性，能有效清除人体内的自由基。人体的衰老和疾病很大程度上与人体内自由基过多有关。试验证实，茶多酚的抗衰老作用比维生素E强18倍。